Тренажерный зал

Физические нагрузки — универсальный способ не только привести мышцы в тонус и улучшить самочувствие. Благодаря регулярным занятиям в спортзале снижается уровень стресса, уменьшаются воспалительные процессы в организме, нормализуется артериальное давление. Доказано, что занятия спортом улучшают обменные процессы в органах и тканях, стимулируют выработку коллагена в суставах, помогают дольше оставаться молодыми.

В санатории «Центросоюз» г. Кисловодск оборудован полноценный спортивный зал с универсальными тренажёрами. Здесь есть кардиозона, силовые тренажёры, гантели, инвентарь для фитнеса и йоги. Также в зале всегда присутствуют инструкторы, которые помогут освоить новые упражнения. При назначении программы терапии врач обязательно даст рекомендации по физической активности. Следуйте им, чтобы не навредить своему здоровью.